Fitness- und Gesundheitscoach
Achtsamkeitsvideo
Mit Sabrina S. konnten wir erst kürzlich einen weiteren Coach für unsere Entzugskur gewinnen. Die Fitness- und Gesundheitstrainerin hilft dir, besonders in der ersten Phase, Stress abzubauen und dich in deiner neuen Situation wohlzufühlen!
In einem 30-minütigen Achtsamkeitsvideo wirst du und dein Körper auf eine Reise der Selbstwahrnehmung gehen. Mit speziellen Bewegungs- und Stretchübungen wirst du dich viel besser fühlen.